Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Με αυτή την εύκολη και γρήγορη συνταγή θα φτιάξετε ένα light παστίστιο με μακαρόνια ολικής άλεσης, κιμά γαλοπούλας και σπιτική μπεσαμέλ, τόσο νόστιμο που δεν θα έχει τίποτα να ζηλέψει από το κλασικό παστίτσιο που όλοι ξέρετε και αγαπάτε! Σερβίρετέ το στους αγαπημένους σας και πείτε μου, κατάλαβε κάποιος τη διαφορά; Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/zymarika/light-pastitsio-me-kima-galopoylas …

Light Παστίτσιο με Κιμά Γαλοπούλας | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Αυτή είναι η καλύτερη συνταγή για χοιρινό με ντομάτα και κουρκουμά! Φτιάξτε εύκολα στην κατσαρόλα μια πανσέτα που λιώνει στο στόμα, με ντομάτα, κουρκουμά και μυρωδικά, σερβίρετέ τη με σπυρωτό ρύζι μπασμάτι κι έχετε ένα νοστιμότατο μαγειρευτό φαγητό για όλη την οικογένεια! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/kreas/choirino-me-ntomata-kai-koyrkoyma Wrap με σολομό και αβοκάντο: https://youtu.be/HZnUiXWe0nc Μπαμπάς: https://youtu.be/URjMFUecaDE E-shop: …

Χοιρινό με Ντομάτα και Κουρκουμά Επ. 10 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Αυτό είναι ένα γλυκό υπερπαραγωγή. Ένα γλυκό που κανείς δεν θα μπορεί να του αντισταθεί. Αυτός ο μπαμπάς με σαντιγί θα γίνει αφράτος, ελαφρά σιροπιασμένος, αρωματικός και λαχταριστός αν ακολουθήσετε πιστά την εύκολη και γρήγορη συνταγή που σας δείχνω! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/siropiasta/mpampas Wrap με σολομό και αβοκάντο: https://youtu.be/HZnUiXWe0nc Χοιρινό με ντομάτα και κουρκουμά: https://youtu.be/_ECzimINYuo …

Μπαμπάς Επ. 10 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Να ένα σνακ που δεν έχετε δοκιμάσει ξανά! Δείτε πώς θα φτιάξετε εύκολα και γρήγορα πεντανόστιμα, ελαφριά και χορταστικά wrap με σολομό και αβοκάντο, τυρί κρέμα, παντζάρι και ρόκα με τη συνταγή που σας δείχνω! Ιδανικά για μπουφέ ή ως ένα ελαφρύ γεύμα με μεγάλη θρεπτική αξία! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/snak-santoyits/wrap-me-avokanto-kai-solomo Χοιρινό με ντομάτα και …

Wrap με Σολομό και Αβοκάντο Επ. 10 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Πάμε να φτιάξουμε ένα πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί με καρότο και γραβιέρα, τόσο αφράτο κι ελαφρύ που θυμίζει αλμυρό κέικ! Ακολουθήστε την εύκολη και γρήγορη συνταγή που σας δείχνω και απολαύστε ένα μοναδικό συνοδευτικό κι ένα νόστιμο σνακ για όλες τις ώρες! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/pswmia-zymes/pswmi-me-graviera-kai-karoto Καπνιστή μοσχαρίσια μπριζόλα με σάλτσα hollandaise: https://youtu.be/y5n7xpnHd4Y Ιταλικό panforte με …

Ψωμί με Καρότο και Γραβιέρα Επ. 9 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Δεν έχετε δοκιμάσει πιο νόστιμη και τρυφερή σπιτική καπνιστή μοσχαρίστια μπριζόλα με σάλτσα hollandaise! Ακολουθήστε τη συνταγή μου και φτιάξτε την πιο εύκολη σπιτικά καπνισμένη μοσχαρίσια μπριζόλα με πεντανόστιμη hollandaise χρησιμοποιώντας υλικά που έχετε ήδη στο σπίτι! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/kreas/kapnisth-moscharisia-mprizola-me-saltsa-hollandaise Ψωμί με καρότο και γραβιέρα: https://youtu.be/fj6saTZzCA0 Ιταλικό panforte με σοκολάτα: https://youtu.be/-MYJwEm42BM E-shop: https://akiseshop.com/el Production: …

Καπνιστή Μοσχαρίσια Μπριζόλα με Σάλτσα Hollandaise Επ. 9 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Φτιάξτε μαζί μου αυτό το ανεπανάληπτο γλυκό: Ιταλικό panforte με σοκολάτα! Ένα γλυκό που θυμίζει μπάρα δημητριακών, αλλά στην πιο γκουρμέ μορφή της. Ένα ιδιαίτερο, μαστιχωτό superfood γλυκό με ξηρούς καρπούς, μέλι, αποξηραμένα σύκα, σοκολάτα και μπαχαρικά που θα είναι έτοιμο σε 1 ωρίτσα. Ένα γλυκό που θα σας συναρπάσει! Περιμένω εντυπώσεις στα …

Ιταλικό Panforte με Σοκολάτα Επ. 9 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Ποιοτική ή ποσοτική τροφή; Ποια η επίδραση της τεχνολογίας στις τροφές τις οποίες καταναλώνουμε και ποιος ο αντίκτυπος στον οργανισμό μας; Η ανάγκη να γνωρίζουμε από πού προέρχεται το φαγητό μας είναι πλέον επιτακτική και για τον λόγο αυτό θα πρέπει όλοι μας να συμβάλλουμε στο «conscious eating» (ενσυνείδητη κατανάλωση φαγητού). Για περισσότερες …

Πόσο έχει αλλάξει η τροφή μας; | Άκης Πετρετζίκης Διαβάστε Περισσότερα »