Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Αγαπάτε και εσείς τη λευκή σοκολάτα σε όλες τις παρασκευές της; Ήρθε η ώρα λοιπόν να δοκιμάσετε την πιο γευστική και μοναδική τάρτα λευκής σοκολάτας που θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας… σε χρόνο ρεκόρ! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/glykes-pites-tartes/tarta-leykhs-sokolatas Τυροπιτάκια κουρού με ελιές: https://youtu.be/7JEK8lWituc Χοιρινά κεφτεδάκια με φασολάκια: https://youtu.be/Y8nZxcpCFY8 E-shop: https://akiseshop.com/el Production: Akis Petretzikis Ltd. Παρουσίαση:… Συνεχίστε να διαβάζετε το Τάρτα Λευκής Σοκολάτας Επ. 12 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Εάν αγαπάτε και εσείς τα κεφτεδάκια και δεν ξέρετε με τι να τα συνοδέψετε, σήμερα σας έχω τη λύση… χοιρινά κεφτεδάκια με φασολάκια! Μία νόστιμη και θρεπτική συνταγή που τα συνδυάζει όλα και πάντα θυμίζει μαμά. Έτοιμοι να δοκιμάσετε; Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/kreas/choirina-keftedakia-me-fasolakia Τυροπιτάκια κουρού με ελιές: https://youtu.be/7JEK8lWituc Τάρτα λευκής σοκολάτας: https://youtu.be/8Ox7XRqc2Jc E-shop: https://akiseshop.com/el Production:… Συνεχίστε να διαβάζετε το Χοιρινά Κεφτεδάκια με Φασολάκια Επ. 12 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Τυποπιτάκια κουρού σίγουρα θα έχετε δοκιμάσει, αλλά σήμερα σας παρουσιάζω τη Μεσογειακή εκδοχή τους… τυποπιτάκια κουρού με ελιές! Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Εσείς με τι θα τα συνοδέψετε; Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/almyres-pites-tartes/tyropitakia-koyroy-me-elies Χοιρινά κεφτεδάκια με φασολάκια: https://youtu.be/Y8nZxcpCFY8 Τάρτα λευκής σοκολάτας: https://youtu.be/8Ox7XRqc2Jc E-shop: https://akiseshop.com/el Production: Akis Petretzikis Ltd. Παρουσίαση:… Συνεχίστε να διαβάζετε το Τυροπιτάκια Κουρού με Ελιές Επ. 12 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Το κανταΐφι το λατρεύετε. Τη μηλόπιτα τη λατρεύετε. Ήρθε η ώρα να λατρέψετε κι αυτή τη σιροπιαστή, τραγανή και λαχταριστή μηλόπιτα με κανταΐφι! Ακολουθήστε την εύκολη και γρήγορη συνταγή μου και απολαύστε ένα μοναδικά νόστιμο και αρωματικό γλυκό που θα ενθουσιάσει όποιον το δοκιμάσει! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/glykes-pites-tartes/mhlopita-me-kantaifi Αλμυρές μπάρες: https://youtu.be/MrawaENnI_s Κοτόπουλο με σαφράν: https://youtu.be/YK3LFkEEkp8… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μηλόπιτα με Κανταΐφι Επ. 11 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Αυτές τις αλμυρές μπάρες πρέπει οπωσδήποτε να τις δοκιμάσετε! Ακολουθήστε την πολύ εύκολη συνταγή που σας δείχνω, απολαύστε τις πεντανόστιμες αυτές μπάρες σαν σνακ ή ορεκτικό και πείτε μου πώς σας φάνηκαν! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/snak-santoyits/almyres-mpares Κοτόπουλο με σαφράν: https://youtu.be/YK3LFkEEkp8 Μηλόπιτα με κανταΐφι: https://youtu.be/t_yWjW-LO0s E-shop: https://akiseshop.com/el Production: Akis Petretzikis Ltd. Παρουσίαση: Άκης Πετρετζίκης Σκηνοθεσία: Πάνος… Συνεχίστε να διαβάζετε το Αλμυρές Μπάρες Επ. 11 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Με αυτή την εύκολη και γρήγορη συνταγή θα φτιάξετε ένα light παστίστιο με μακαρόνια ολικής άλεσης, κιμά γαλοπούλας και σπιτική μπεσαμέλ, τόσο νόστιμο που δεν θα έχει τίποτα να ζηλέψει από το κλασικό παστίτσιο που όλοι ξέρετε και αγαπάτε! Σερβίρετέ το στους αγαπημένους σας και πείτε μου, κατάλαβε κάποιος τη διαφορά; Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/zymarika/light-pastitsio-me-kima-galopoylas… Συνεχίστε να διαβάζετε το Light Παστίτσιο με Κιμά Γαλοπούλας | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Αυτή είναι η καλύτερη συνταγή για χοιρινό με ντομάτα και κουρκουμά! Φτιάξτε εύκολα στην κατσαρόλα μια πανσέτα που λιώνει στο στόμα, με ντομάτα, κουρκουμά και μυρωδικά, σερβίρετέ τη με σπυρωτό ρύζι μπασμάτι κι έχετε ένα νοστιμότατο μαγειρευτό φαγητό για όλη την οικογένεια! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/kreas/choirino-me-ntomata-kai-koyrkoyma Wrap με σολομό και αβοκάντο: https://youtu.be/HZnUiXWe0nc Μπαμπάς: https://youtu.be/URjMFUecaDE E-shop:… Συνεχίστε να διαβάζετε το Χοιρινό με Ντομάτα και Κουρκουμά Επ. 10 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Αυτό είναι ένα γλυκό υπερπαραγωγή. Ένα γλυκό που κανείς δεν θα μπορεί να του αντισταθεί. Αυτός ο μπαμπάς με σαντιγί θα γίνει αφράτος, ελαφρά σιροπιασμένος, αρωματικός και λαχταριστός αν ακολουθήσετε πιστά την εύκολη και γρήγορη συνταγή που σας δείχνω! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/siropiasta/mpampas Wrap με σολομό και αβοκάντο: https://youtu.be/HZnUiXWe0nc Χοιρινό με ντομάτα και κουρκουμά: https://youtu.be/_ECzimINYuo… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μπαμπάς Επ. 10 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Να ένα σνακ που δεν έχετε δοκιμάσει ξανά! Δείτε πώς θα φτιάξετε εύκολα και γρήγορα πεντανόστιμα, ελαφριά και χορταστικά wrap με σολομό και αβοκάντο, τυρί κρέμα, παντζάρι και ρόκα με τη συνταγή που σας δείχνω! Ιδανικά για μπουφέ ή ως ένα ελαφρύ γεύμα με μεγάλη θρεπτική αξία! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/snak-santoyits/wrap-me-avokanto-kai-solomo Χοιρινό με ντομάτα και… Συνεχίστε να διαβάζετε το Wrap με Σολομό και Αβοκάντο Επ. 10 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Πάμε να φτιάξουμε ένα πεντανόστιμο σπιτικό ψωμί με καρότο και γραβιέρα, τόσο αφράτο κι ελαφρύ που θυμίζει αλμυρό κέικ! Ακολουθήστε την εύκολη και γρήγορη συνταγή που σας δείχνω και απολαύστε ένα μοναδικό συνοδευτικό κι ένα νόστιμο σνακ για όλες τις ώρες! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/pswmia-zymes/pswmi-me-graviera-kai-karoto Καπνιστή μοσχαρίσια μπριζόλα με σάλτσα hollandaise: https://youtu.be/y5n7xpnHd4Y Ιταλικό panforte με… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ψωμί με Καρότο και Γραβιέρα Επ. 9 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Δεν έχετε δοκιμάσει πιο νόστιμη και τρυφερή σπιτική καπνιστή μοσχαρίστια μπριζόλα με σάλτσα hollandaise! Ακολουθήστε τη συνταγή μου και φτιάξτε την πιο εύκολη σπιτικά καπνισμένη μοσχαρίσια μπριζόλα με πεντανόστιμη hollandaise χρησιμοποιώντας υλικά που έχετε ήδη στο σπίτι! Συνταγή: https://akispetretzikis.com/el/categories/kreas/kapnisth-moscharisia-mprizola-me-saltsa-hollandaise Ψωμί με καρότο και γραβιέρα: https://youtu.be/fj6saTZzCA0 Ιταλικό panforte με σοκολάτα: https://youtu.be/-MYJwEm42BM E-shop: https://akiseshop.com/el Production:… Συνεχίστε να διαβάζετε το Καπνιστή Μοσχαρίσια Μπριζόλα με Σάλτσα Hollandaise Επ. 9 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Φτιάξτε μαζί μου αυτό το ανεπανάληπτο γλυκό: Ιταλικό panforte με σοκολάτα! Ένα γλυκό που θυμίζει μπάρα δημητριακών, αλλά στην πιο γκουρμέ μορφή της. Ένα ιδιαίτερο, μαστιχωτό superfood γλυκό με ξηρούς καρπούς, μέλι, αποξηραμένα σύκα, σοκολάτα και μπαχαρικά που θα είναι έτοιμο σε 1 ωρίτσα. Ένα γλυκό που θα σας συναρπάσει! Περιμένω εντυπώσεις στα… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ιταλικό Panforte με Σοκολάτα Επ. 9 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης

Subscribe: http://bit.ly/akispetretzikisgr Ποιοτική ή ποσοτική τροφή; Ποια η επίδραση της τεχνολογίας στις τροφές τις οποίες καταναλώνουμε και ποιος ο αντίκτυπος στον οργανισμό μας; Η ανάγκη να γνωρίζουμε από πού προέρχεται το φαγητό μας είναι πλέον επιτακτική και για τον λόγο αυτό θα πρέπει όλοι μας να συμβάλλουμε στο «conscious eating» (ενσυνείδητη κατανάλωση φαγητού). Για περισσότερες… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πόσο έχει αλλάξει η τροφή μας; | Άκης Πετρετζίκης