Σπιτικές Συνταγές Μαγειρικής και Ζαχαροπλαστικής

Μενού

Κάντε κλικ εδώ για να δείτε όλες μας τις συνταγές αλφαβητικά!

Τι θα φάμε σήμερα;

Κάνε κλικ εδώ και βρες τις συνταγές που μπορείς να φτιάξεις με τα υλικά που έχεις τώρα στο σπίτι σου!

Τυχαία Συνταγή

Συνταγές: Διαβητικών σελίδα 1

Υλικά: , , , , , , , , , ,

Νόστιμα, υγιεινά και ολίγον τι καυτερά! "Τραβάνε" πολύ μπύρα... αν και το αλκοόλ δεν συνάδει με την υγιεινή ζωή!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Πικάντικα και καυτερά χοιρινά κεφτεδάκια στον ατμό"!

Υλικά: , ,

Φτιάξτε -ακολουθώντας την συνταγή αυτή- μια σαλάτα, σύμφωνη με τις επιταγές της υγιεινής διατροφής και προσφέρετε στον εαυτό σας και στους αγαπημένους σας ένα πιάτο τόσο νόστιμο όσο και ωφέλιμο για την υγεία!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Πιπεριές σαλάτα στον ατμό"!

Υλικά: ,

Είτε σαν ορεκτικό, είτε σαν ελαφρύ γεύμα οι πιπεριές της συνταγής αυτής θα σας ξεσηκώσουν με την νοστιμιά τους!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Πιπεριές τηγανητές"!

Υλικά: , , ,

Νόστιμος και υγιεινός πουρές από κουνουπίδι. Αν δεν τρώνε κάποιοι το κουνουπίδι με ευχαρίστηση, θα αναγκαστούν να αλλάξουν άποψη όταν δοκιμάσουν αυτό το πιάτο!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Πουρές κουνουπίδι"!

Υλικά: , , , , ,

Γίνεται εύκολα (μην σας τρομάζει η διαδικασία) και είναι γεμάτο θρεπτικές ουσίες και νοστιμιά. Βάζουμε στοίχημα ότι θα σας αρέσει τόσο που θα το καθιερώσετε... Καλή όρεξη!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Ρύζι καστανό με λαχανικά στον ατμό"!

Υλικά: , , , , , , ,

Μια σαλάτα πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων. Δοκιμάστε την κατά την περίοδο της αυστηρής νηστείας, αλλά και σαν ελαφρύ γεύμα η δείπνο!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Ρυζοσαλάτα νηστίσιμη"!

Υλικά: ,

Φτιάξτε μια νόστιμη και υγιεινή σαλάτα με μανιτάρια στον ατμό. Θα κάνετε καλό τόσο στην υγεία όσο και στον ουρανίσκο σας!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σαλάτα μανιτάρια στον ατμό"!

Υλικά: , ,

Είναι γνωστό τοις πάσι, ότι το μπρόκολο περιέχει πάρα πολλά θρεπτικά συστατικά. Μαγειρέψτε το στον ατμό για να επωφεληθείτε τα μέγιστα από την βρώση του.

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σαλάτα μπρόκολο στον ατμό"!

Υλικά: , , , , , , , ,

Μια σούπα πολύ πολύ οικονομική και εύκολη, ελαφριά και μυρωδάτη, λαχταριστή και βολική μας προτείνει αυτή η συνταγή. Δοκιμάστε την!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σούπα κοτόπουλου οικονομική και ελαφριά"!

Υλικά: , , , , , ,

Μια σούπα κατάλληλη για νηστεία, υγιεινή διατροφή, δίαιτα καθώς και για διαβητικούς! Είναι νόστιμη... μην βλέπετε τα προηγούμενα και τρομάζετε... καλή σας όρεξη!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σούπα ρύζι καστανό με μανιτάρια"!

Υλικά: , , , , , ,

Η σούπα σέλινο με μανιτάρια είναι μια νόστιμη θρεπτική σούπα, ιδανική για δίαιτα που μπορούν να την απολαύσουν ακόμα και όσοι έχουν πρόβλημα με την ρύθμιση του σακχάρου.

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σούπα σέλινο με μανιτάρια"!

Υλικά: , , , , , ,

Μια πεντανόστιμη σούπα με λίγες θερμίδες κατάλληλη για διαβητικούς καθώς και για όλους όσους θέλουν να προσέξουν την σιλουέτα τους και να τρώνε ελαφριά!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σούπα σόγιας"!

Υλικά: , , , ,

Αν είστε μακαρονάς και έχετε ζάχαρο ή κάνετε δίαιτα ή απλά θέλετε να ακολουθήσετε έναν υγιεινή τρόπο διατροφής, μπορείτε να δοκιμάσετε αυτή την συνταγή! Τα σπαγγέτι ολικής άλεσης είναι το ιδανικό πιάτο για εσάς, αλλά πάντα με μέτρο, ε; Μην παρασυρθείτε από την νοστιμιά τους. Θέλει ρέγουλα η κατάσταση!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σπαγγέτι ολικής άλεσης με μανιτάρια"!

Υλικά: , , , ,

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σπανάκι σαλάτα με τζίντζερ"!

Υλικά: , , , , , , ,

Νόστιμοι, σπιτικοί και υγιεινοί σπανακοκεφτέδες, ιδανικοί για δίαιτα και για όσους έχουν δυσανεξία στη γλουτένη. Δοκιμάστε τους!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σπανακοκεφτέδες στο φούρνο"!

Υλικά: , , , ,

Δεν είναι η σπανακόπιτα της Ηπειρώτισσας γιαγιάς μας, αλλά είναι εύκολη στην παρασκευή, γευστική και πάνω απ’ όλα υγιεινή!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σπανακόπιτα η υγιεινή"!

Υλικά: , , , , ,

Ένας πανεύκολος και γρήγορος τρόπος να φτιάξετε σπιτική και οικονομική μουστάρδα, μέσα σε πέντε μόλις λεπτά.

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Σπιτική μουστάρδα καυτερούτσικη"!

Υλικά: , , , , , ,

Ένα πεντανόστιμο φυτοφαγικό φρικασέ που δεν έχει να ζηλέψει τίποτα από εκείνο της κλασσικής συνταγής, ούτε σε γεύση ούτε σε εμφάνιση! Δοκιμάστε το!

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Φρικασέ του Vegan"!

Υλικά: , , , , , , , , , ,

Ένα υγιεινό πιάτο κατάλληλο τόσο για διαβητικούς όσο και για ανθρώπους που απλά προσέχουν την διατροφή τους ή κάνουν δίαιτα.

Κάντε κλικ εδώ και ρίξτε μια ματιά στη συνταγή "Χοιρινά κεφτεδάκια στον ατμό"!

recipes

Δες τη δική σου συνταγή στη Ματιά! sintages

Μαγειρεύεις;

Δες τη δική σου συνταγή στη Ματιά!

2 από 212
Booking.com